ッてな訳で最近ウォーキングしてます。1時間ぐらい歩いております。音楽聴きながらめっちゃノリノリで歩いております。信号無視して歩いております。そんな訳で夏に向けてシェィ〜〜プアァァァァァァップ！！

こないだ久々にバスケをやりました。4時間ぐらいぶっとうしでやりました。おかげで筋肉痛が一向になおりません。助けてください。おかげでちょっと痩せた気がします。あくまで気です。